Uống kiểu này, nước lọc thành “thần dược” chữa bệnh lại còn giúp chị em giảm cân không cần ăn kiêng
Uống nước đúng cách không chỉ đầy lùi nguy cơ bị một số bệnh nguy hiểm mà còn giúp chị em giảm cân, duy trì được vóc dáng thon gọn. Nước chiếm khoảng 70% khối lượng của cơ thể con người. Một người trưởng thành cần uống từ 2-3 lít nước/ngày. Uống nước đúng cách không những có lợi cho…